Mød Kisser Palludan, der fortæller om, hvordan vores relationer er et spejl af forholdet til os selv. Derfor må vi først og fremmest sikre at forholdet til os selv er selv-kærligt, nærende og respektfuldt.

For at skabe kærlige og nærende relationer, er det afgørende at du har et stærkt selvværd fremfor at søge bekræftelse og anerkendelsen uden for dig selv.

I dette indlæg vil du opleve forskellen på selvværd og selvsikkerhed, på gøren og væren, og se, hvordan vores relationer er en naturlig forlængelse herfra.

Når vi tillader os selv at være hele autentiske mennesker, skaber vi samtidigt grundlagt for at andre kan gøre det samme i vores selskab. Vores nære relationer er den største gave i forhold til at udvikle os så vi hele tiden slipper mere og mere af vores bagage og mønstre og kan træde klarere ind i vores essens.

Mød Søren Poulsen, der fortæller om, hvordan vi er alle ”opdraget” til at tro, at verden er rationel. At vi som mennesker først og fremmest styres af vores fornuft og rationelle jeg. En betryggende og lindrende tilgang til sig selv og verden. Problemet er bare, at denne tilgang er fuldstændig forkert!

Videnskaben har nu endegyldigt bevist, at vi som mennesker først og fremmest styres af vores emotionelle jeg. DEREFTER kommer vores rationelle element i spil. Denne misforståelse/fejlopdragelse har haft store konsekvenser for, hvordan mennesket har levet og ageret med hinanden.

Ved at træne denne ”nye” tilgang vil vi kunne opleve en større livsglæde og tilfredshed. Både med os selv (selvværd) og med hinanden. Vi vil med andre ord kunne sætte os selv og hinanden fri af de ”gamle” bindinger og misforståede forventninger og opleve en frigørelse og lettelse i livet.

Mød Flemming Christensen, der fortæller om, hvordan rigtig mange mennesker jagter livet frem for at leve det. Vi tror, at vi skal nå noget for at det hele giver mening og glemmer, at vi er på gennemrejse i tilværelse og at der er intet vi skal nå for at få os et meningsfuldt liv.

Hvis vi fortsætter jagten føler vi os tomme, ensomme og forsøger at give andre skylden for ikke at føle mening. Den ”gave” giver vi videre til næste generation, der også jagter livet fremfor at leve det.

Ved at træne det at leve livet, fremfor at jagte det, vil mange opleve en dybere mening med livet, ens tørre resonans med sig selv og dem omkring os og vi vil løbende blive bedre til at sige fra overfor det som ikke giver mening og ja til overfor det, som vi ønsker at være tro overfor. Det kræver naturligvis en accept af, at vi selv kan være ledere i vores eget liv!

Mød Dorte Vølund, der fortæller om hvordan vi kan være tro overfor os selv - både arbejdsmæssigt og privat.

En stor del af vores hverdag tilbringer de fleste af os på et arbejde, hvor vi indgår i relationer vi ikke altid aktivt har valgt til. Vi kan opleve at gå på kompromis med vores grundlæggende livsværdier omkring relationer og komme til at overse vigtigheden i at fastholde disse værdier i vores arbejdsliv, som betyder så meget for os i vores privatliv. 

Bevæggrundene kan være mange og vi kan kognitivt forklare os selv, at ved at udfylde en plads på arbejde, skaber vi rum for at kunne udleve andre ting i vores liv.

Livet skal leves helt og når vi overser vigtigheden i at nære os i vores arbejdsrelationer, skaber vi en ubalance i vores liv. En ubalance vi tager med os ind i andre dele af vores liv og relationer.